２年ぶりに諏訪湖一周に挑戦

今日は県下ここ一番の天気。快晴無風の好天予想に、うちのオバはんと諏訪湖ウォーキングに出かけることに。１周16kmほどで、４時間ウォークのコース。遠くに八ヶ岳を望み、湖畔を巡る旅に。

アプリのヘルス記録を見ると、本日のアクティビティはウォーク距離17.6km、歩数は25,296歩だった。時間は途中のランチ休憩を挟み４時間半。かなりの強行軍で、13km付近からは足が痛みだし、完歩する頃には左足を引きずっていた。日頃の運動不足を痛感した１日だった。