今日はまとまったウォークをした。
時間にして３時間弱、11.6kmを歩き約２万歩だった。途中、休憩や食事をしたりしたので、平均ペースは左のログの14’４４”ではなく、１２分/kmほどだったと思う。それにしてもよく歩いた。これだけ纏めて歩いたのは今年初めてだ。今、夜半にこうして書いているが、疲れはほとんどなかった。これを機にアウトドアに勤しめたらと思っている。ただ、今は花粉が極めて多く、ピークなので今日１日で一気に調子が悪くなった。まあ、いつもの持病なので気長にやっていきたい。
ウォーキング中の写真を納めたので以下に幾つかピックアップすると、
まずは自宅を出発し、数百メートル歩いて振り返ると北の白馬山系も今日はゴキゲンだ。その先で、
湧水が流れていて、この綺麗さはいつも感動ものだ。やがて、
北アルプスの山々を見ながら南下する。やって来たのが、
豊科地区の飲食通り。丁度ランチタイムだけど、向かった先はスタバでも丸亀製麺でもなくて、
ハンバーガー屋さん。うちのカミさんが前々から一度は行ってみたいと言っていた店。中に入ると、
ファミリーも多く、いい雰囲気だ。そして、
一番スタンダードのバーガーにした。値段は¥900。結構ボリューミーでいい味していた。ごちそう様でした。ここが折り返し地点で、今日はいいウォーキングだった。
